9 апреля, 22:03 NV Премиум Поделиться: 
Дэвид Ладден: «Поддавшись искушению сегодня, можно обречь себя на сожаления в будущем» (Фото: 2mmedia/Depositphotos)
Дэвид Ладден психолог
Весь секрет — в балансе между мгновенным и отложенным удовольствием
В начале года все пытаются начать жизнь с чистого листа — избавиться от вредных привычек и выработать вместо них полезные. Но, как мы знаем по личному опыту, большинство новогодних обещаний обречено на провал. Первого января мы собираемся заняться спортом, сесть на диету, меньше времени проводить в социальных сетях, но уже к началу февраля все это забывается, и мы возвращаемся к своему прежнему распорядку.
Реклама
Мы говорим себе, что нужно усилить самоконтроль. Но проблема в том, что
Теги: Психология Советы психолога
Читать далее
Источник
