Медики поведали о пользе красного риса для человеческого здоровья. Так пишет replyua.net, ссылаясь на «Польза и Вред».
По словам специалистов, в состав данного продукта входит большое количество железа. Это делает красный рис незаменимым для людей, страдающих от анемии. Кроме того, он стимулирует выработку инсулина. Следовательно, на фоне его употребления значительно улучшается самочувствие диабетиков. Однако в данном случае стоит помнить о регулярном употреблении вышеуказанного продукта. Длительные перерывы только уменьшают уровень его пользы. Также красный рис эффективен при наличии необходимости очистить организм от разного рода вредных веществ. Антиоксиданты, которые содержатся в этом продукте, помогают избавиться от шлаков и токсинов. Данная тенденция служит профилактикой онкологических заболеваний.
Нельзя недооценивать красный рис и при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта. Пищевые волокна, которые содержит вышеуказанный продукт, помогают правильно сформировать микрофлору. Это является гарантом предотвращения возникновения дисбактериоза. Не стоит забывать о красном рисе и людям, страдающим от проблем с сердечно-сосудистой системой. При употреблении этого продукта нормализуется артериальное давление, и укрепляются стенки сосудов.
Источник
