Медики рассказали, возникновение каких проблем со здоровьем помогает предотвратить регулярное употребление редьки. Так пишет replyua.net, ссылаясь на Хроника инфо.
Так, данный продукт часто применяют при необходимости очистить организм. Вещества, которые входят в состав редьки, помогают очистить печень. Кроме того, вышеуказанный продукт стимулирует выведение токсинов из организма и запускает процесс очищения крови. Кроме того, редька спасает от проблем с мочевыделительной системой. В первую очередь, употребление данного продукта позитивно сказывается на работе почек. Также редька защищает мочевыделительные пути от разного рода инфекций и раздражений.
Эффективен этот продукт и при профилактике рака толстой кишки, желудка, почек и полости рта. Его позитивное воздействие на организм в данном случае обеспечивается за счёт витаминов группы С, фолиевой кислоты и антицианинов. Риск появления раковых опухолей снижается и под воздействием антиоксидантов, входящих в состав редьки. Последнюю рекомендуют употреблять и в качестве продукта для ускорения процесса похудения. Это происходит за счёт клетчатки и воды в редьке. Следовательно, под воздействием данного продукта в организме человека ускоряются обменные процессы.
Источник
