Существует несколько продуктов питания, употребляя которые, можно снизить болевые ощущения. Как информирует replyua.net, медики рассказали, с помощью каких продуктов можно действительно блокировать боль.
На первое место они поставили натуральный вишневый сок. Если употреблять его на протяжении полутора месяцев по два стакана в день, можно снизить болевые ощущения при остеоартрите. На втором месте необычного рейтинга находится жирная рыба. Этот продукт блокирует воспалительные процессы благодаря высокому содержанию жирных кислот омега-3. Тройку лидеров замыкает оливковое масло. При ежедневном употреблении этого продукта можно уменьшить даже самые сильные боли.
Оливковое масло считается одним из лучших натуральных продуктов для борьбы с воспалительными процессами. Дело в том, что масло содержит уникальное вещество, которое оказывается на организм примерно такое же действие, как и известный препарат ибупрофен.
Напомним, что оливковое масло является главным продуктом лучшей диеты.
Источник
