Мужчины могут столкнуться с серьезными проблемами даже в молодом возрасте, и мужская потенция падает по многим причинам, к примеру, из-за гипертонии, злоупотребления спиртными напитками и сигаретами, из-за диабета.
Как сообщает replyua.net со ссылкой на ГолосUA, медики рассказали, какие продукты должны ввести в свой рацион мужчины, которые сталкиваются с подобной проблемой. В первую очередь, врачи советуют включить в рацион кедровые орехи. Несмотря на высокую стоимость, покупка этих орехов не ударит по бюджету, поскольку ежедневно необходимо употреблять только маленькую горстку. На втором месте рейтинга находится гранатовый сок. Гранаты содержат антиоксиданты, выводящие из организма вредные вещества. Тройку лидеров замыкает чёрный шоколад. Он улучшает работу сердечно-сосудистой системы, поэтому врачи советуют употреблять этот десерт перед занятиями сексом.
Также врачи включили в рейтинг бананы, в которых содержатся вещества, увеличивающие производство половых гормонов. В список также были включены устрицы, содержащие цинк, необходимый для выработки тестостерона. Замыкает рейтинг авокадо, который медики рекомендуют употреблять для повышения влечения не только мужчинам, но и женщинам.
Источник
