«Вот уже много лет мое утро начинается в 6:00»: Настя Каменских рассказала, как мотивирует себя делать зарядку каждый день — Replyua.net

23

«Вот уже много лет мое утро начинается в 6:00»: Настя Каменских рассказала, как мотивирует себя делать зарядку каждый день
Украинская певица Настя Каменских призналась, что ей бывает сложно заставить себя встать рано утром и потренироваться, однако, не смотря на это, она встает каждый день в шесть утра и занимается спортом. Об этом сама певица рассказала на личной странице в «Инстаграм», передает Replyua.net. «Вот уже много лет мое утро начинается в 6:00. И я не представляю более эффективного способа проснуться, чем спорт!», — начала свой пост Настя. «И поверьте мне, я такой же человек, как и вы. Мне тоже было сложно начинать и иногда бывает сложно заставить себя позаниматься», — добавила Настя.

По словам исполнительницы, когда она все же встает с кровати и идет на пробежку или начинает тренировку, пробуждается не только она сама, но и чувство гордости и радости. По словам Насти, это дает большую энергию и мотивацию на весь день. Каменских посоветовала поклонникам стараться просыпаться раньше и делать зарядку. «Вставайте с кровати до того, как в голове появится мысль, что вы бы еще хотели поспать и начинайте разминаться до того, как поймете, что вам не хочется этого делать», — указала певица. Напомним, ранее Каменских, которая выступает под псевдонимом NK, всполошила сеть очередным голым фото. На фото, которое появилось на ее личной странице в «Инстаграм», певица позировала совсем без одежды, спиной к камере. Исполнительница засветила голые ягодицы, при этом во всей красе продемонстрировав свою пышную фигуру.
«Вот уже много лет мое утро начинается в 6:00»: Настя Каменских рассказала, как мотивирует себя делать зарядку каждый день

загрузка...

8404

«Бегство под крики «позор!», «позор!»: Шуфрич и Королевская убежали от избирателей в Славянске

Встреча с жителями города Славянска закончилась скандалом и неприятностями для кандидата в мэры Павла Придворова, а также народных депутатов от этой партии Наталии Королевской и Нестора Шуфрича.

Источник

Загрузка...

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Загрузка...