Специалисты заявили, что употребление гранатового сока во время беременности приносит большую пользу для здоровья как будущей матери, так и малыша. Так пишет replyua.net, ссылаясь на «Польза и Вред».
Как говорят гинекологи, полезные вещества, входящие в состав вышеуказанного напитка, принимают активное участие в процессе формирования сердечной системы ребёнка. Позитивно сказывается употребление гранатового сока и на психоэмоциональном состоянии женщин в положении. В частности, это напиток помогает беременным бороться с раздражительностью, пассивностью, апатией, неврозами прочими проблемами. Стоит отметить, что гранатовый сок способен нормализовать и процесс естественного сокращения матки собственно во время родоразрешения. Однако всё же этим напитком беременным не стоит. Ведь в его состав входит и большое количество различных кислот. Это может негативно сказаться на процессах пищеварения у будущих матерей. Также гранатовый сок способен разрушать зубную эмаль. А, как известно, беременные достаточно часто имеют проблемы с зубами.
Чтобы снизить риск возникновения «побочных эффектов» в результате употребления гранатового сока, стоит прибегнуть к его смешиванию с другими натуральными напитками. Как показывает практика, самыми вкусными и полезными являются сочетания «гранат-апельсин» и «гранат-морковь».
Источник
