Откуда взялся этот маленький животик? Сколько лет не было, а тут вот какое чудо. Небольшой животик у женщин — это тот неприятный сюрприз, который со временем может «перерасти» в большую неприятность. Специалисты называют пять основных причин, по которым начинается отложение жира в области живота. Об этом сообщает replyua.net, ссылаясь на «tochka».
«Войну с животом» хоть раз в своей жизни ведут все представительницы женской половины человечества. Хотя есть одна причина, которую не одолеть. Это беременность. Вторая, уже достойна обеспокоенности женщин, причина появления жировой складки на животе — это слабые мышцы. Особенно актуально это явление после родов. Но иногда причиной может стать и возраст — мышцы теряют свой молодой задор и сила земного притяжения наконец-то торжествует. Третья причина появления живота у женщин — природа наделила мужским типом фигуры. И такое бывает. При женском типе фигуры жир распределяется более равномерно в частях тела, а в противоположном случае — живот и шея. Четвертая не приятная и проблемная причина — сахарный диабет.
И наконец-то пятая причина, которой можно управлять, — сон. Специалисты провели наблюдения и установили, что люди, спящие менее 5 часов, а также те, кто любит поспать более 8 часов в сутки, имеют кругленький животик. И вот когда причина ясна, можно переходить к действиям. Но прежде, чем принимать самостоятельные решения, надо получить совет доктора.
Источник
