Диетологи поведали, какие специи могут поспособствовать улучшению состояния здоровья человека. Так пишет replyua.net, ссылаясь на Хроника инфо.
В частности, улучшить самочувствие помогает гвоздика. Данная пряность способна уменьшить зубную боль. Кроме того, употребление гвоздики позитивно сказывается на состоянии зрительного аппарата. Данная специя хорошо подойдёт и в качестве косметического средства. Ведь с её помощью часто улучшают дыхание. Обязательно нужно употреблять и имбирь. Последний является отличным лекарством при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Специалисты рекомендуют добавлять имбирь в чай. Это поможет избавиться от проблем с психикой. Также при употреблении имбиря значительно улучшаются защитные функции организма.
При проблемах с почками и печенью эксперты советуют обратить внимание на корицу. Она обладает очистительным эффектом. К тому же, корица хорошо воздействует на сердечно-сосудистую систему. Аналогичные свойства имеет и кардамон. Для улучшения пищеварения лучше всего употреблять красный острый перец. Он является и хорошим болеутоляющим средством. К тому же, красный острый перец рекомендован к употреблению людям с лишним весом. Ведь он не только простимулирует процесс сжигания жира, но и увеличит чувство насыщения.
Источник
