Татьяна Майкова напомнила журналистам издания «Комментарии», что ежегодно инсульт поражает около 140 тысяч украинцев. При этом врач-невролог добавила, что примерно третья часть из них умирает в первый месяц после нарушения мозгового кровообращения, сообщает Replyua.net.
Летняя жара — это еще один, дополнительный фактор развития инсульта. В этой связи будет нелишним знать определенные правила профилактики нарушения мозгового кровообращения. Ведь проблемы со здоровьем, как известно, проще предотвратить, чем потом бороться с их негативными последствиями. Майкова отметила, что люди с сахарным диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями находятся в зоне риска в плане инсульта. Поэтому в период обострений основных заболеваний им обязательно следует проходить профилактическую терапию.
Кроме того, люди старше 50 лет ежегодно должны проходить осмотр у кардиолога невропатолога, сдавать коагулограмму, делать ЭКГ, а раз в полгода нужно делать анализы на уровень сахара в крови. Стрессы, злоупотребления кофе и спиртными напитками, курение, недосыпание — все это факторы, способные спровоцировать инсульт. Для профилактики Майкова рекомендует своевременно ложиться спать, избавиться от вредных привычек, избегать стрессовых ситуаций. Также хорошим средством, предотвращающим сгущение крови, являются помидоры — их желательно есть ежедневно в количестве не менее 3 штук. Также весьма полезны в этом плане и многие ягоды.
Источник
