Малина считается одной из наиболее любимых летних ягод. Принято считать, что эта ягода способна вылечить от простуды и содержит в себе огромное количество полезных веществ. На самом деле, так оно и есть. Однако, кроме полезных свойств, как оказалось, у малины есть и негативные стороны, о которых необходимо знать.
Опасность малины:
— эта вкуснейшая ягода является сильным аллергеном и, если употребить ее в большом количестве, то реакция на коже может начаться даже у человека, никогда не имевшего аллергию;
— человеку с гастритом, а также язвой желудка, не стоит баловать себя этой ягодой. Дело в том, что она способна спровоцировать обострение этих заболеваний;
— малина категорически противопоказана людям, имеющим нарушения в работе почек. А все потому, что малина обладает мочегонным эффектом, а значит заставляет почки работать в усиленном режиме;
— эта ягода также не рекомендована людям с диагностированной бронхиальной астмой, а также тем, у кого имеются полипы в носу.
Если ни одна из вышеперечисленных опасностей малины к вам не относится, это означает, что вкусом и ароматом этой ягоды можно наслаждаться хоть каждый день. Кстати, специалисты рекомендуют употреблять ягоды ежедневно, вне зависимости от поры года всем тем, кто тщательно следит за своим здоровьем.
Источник
