Специалисты из университета Южной Австралии заявили о том, что смогли вычислить безопасную норму кофе для каждого человека. Как информирует replyua.net, согласно результатам исследования ученых, ежедневная норма кофе не должна превышать 6 чашек. Если вы пьёте намного больше этого напитка, то вы попадаете в группу риска. Угроза развития болезней сердца возрастает на рекордные 22%.
Нужно отметить, что ранее проводились другие исследования на эту тему, и специалисты утверждали, что максимальный нормой являются не более 2 чашек кофе в день. Ученые из Австралии напоминают, что уровень потребления этого напитка сильно отличается в разных странах. К примеру, жители Финляндии в среднем выпивают около 8 чашек кофе каждый день, а американцы пьют примерно полторы чашки кофе. В исследовании принимали участие около 350 тысяч человек из разных стран.
По словам экспертов, на протяжении всего исследования они наблюдали за тем, как напиток влияет на здоровье человека. По мнению исследователей, опасность злоупотребления кофе ранее была сильно преувеличена. Оказалось, что даже 5 чашек два напитка ежедневно не могут отрицательно влиять на самочувствие человека и не провоцируют развитие опасных заболеваний.
Источник
