В зимнее время года иммунитет человека становится более слабым, а значит организм может подвергнуться атаке различного рода инфекций. Поэтому, врачи рассказали, какие именно напитки помогут укрепить иммунную систему зимой.
Имбирный чай
Горячий чай с имбирем является прекрасным способом для борьбы с простудными заболеваниями в зимнее время года
Яблочный уксус с корицей
Результаты исследований свидетельствуют о том, что яблочный уксус с корицей, которые хорошо растворены в теплой воде, способствуют снижению веса. Кроме этого, данный напиток способствует укреплению иммунитета и весьма полезен для пищеварения.
Горячая вода+лимон
Горячая вода, в сочетании с лимоном помогает почкам и печени быстрее избавляться от токсинов. Также данный напиток оказывает согревающий эффект на организм в зимний период года.
Миндальное молоко с кокосовым маслом и имбирем
Медики считают, что миндальное молоко, в сочетании с имбирем и кокосовым маслом, прекрасно помогают человеку бороться с одолевающим его простудным заболеванием.
Горячее молоко+куркума
В пряности куркума содержится вещество куркумин, которое помогает организму человека вести борьбу с воспалением суставов. А воспаление, как известно, достаточно часто встречается при различных вирусных заболеваниях.
Источник
