Супрун рассказала, как защититься от «предвыборного психоза» — ульяна супрун, воздействие на психику, психическое здоровье

89

Супрун рассказала, как защититься от «предвыборного психоза»
Исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун рассказала, как защитить своё психическое здоровье во время избирательного процесса в стране. Так пишет replyua.net, ссылаясь на «24 канал».

Она отметила, что выборы всегда сопровождаются «накалом страстей». Многие в личных целях пытаются вывести людей из себя. Однако есть ряд способов, позволяющих предотвратить негативное воздействие происходящего на психику. Для начала Ульяна Супрун рекомендует научиться сохранять спокойствие в любой ситуации. Если вы заметили нарастание конфликта, постарайтесь развернуться и уйти, не вступая в перепалку. При отсутствии такой возможности попробуйте вывести манипулятора на конструктивный разговор.

загрузка...

Кроме того, держите оборону личных принципов. Не позволяйте человеку переходить грани дозволенного в поведении в отношении вас. Если оппонент значительно «перегнёт палку», сделайте всё, чтобы «вернуть его в реальность». Не помешает даже пригрозить ответственностью за всё сказанное и сделанное. При этом говорить спокойно и с максимальным уважением. Если же всё сделанное оказалось напрасным, игнорируйте неадекватное поведение и избегайте любого контакта с манипулятором.

Источник

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Загрузка...