Наталья Бочкарева, знаменитая российская актриса, звезда сериала «Счастливые вместе», рассказала, как ей удалось похудеть на 60 килограмм меньше, чем за год, передает replyua.net. Так, в интервью российскому изданию «7 дней» знаменитость призналась, что толчком для того, что бы прийти в форму стала книга, которую мошенники издали от ее имени, рассказав о том, что Наталья похудела на 20 килограмм. В то же время Бочкарева отметила, что ей удалось сбросить лишний вес без диеты.
Она просто интенсивно занималась спортом и не кушала на ночь. «Порой даже забавно читать про себя в Интернете о том, как я похудела на 20 килограммов (с 79 до 59 кг)! Так вот, правда в том, что после рождения второго ребенка, не восстановившись после первой беременности, я весила 120 кг. И сбросила не 20 кг, а больше 60 кг меньше, чем за год! Я много танцевала, участвуя в проекте «Танцы со звездами», спортзал и никаких диет! Главное – не есть на ночь! И я скажу вам так, я – жуткая сладкоежка! Всегда такой была, не могу отказать себе в этом маленьком удовольствии», – рассказала она. 
Источник
