Специалисты поведали, как употребление ромашкового чая сказывается на общем самочувствии представительниц прекрасной половины человечества. Так пишет replyua.net, ссылаясь на «Польза и Вред».
Первым делом на него должны обратить внимание беременные. Однако перед употреблением ромашкового чая будущим мамам нужно проконсультироваться с врачом. Если выкидыш на фоне приёма исключён, смело включайте его в свой рацион питания. Ведь ромашковый чай может стать отличной альтернативой чёрному. Последний, как известно, содержит большое количество кофеина. Это негативно сказывается на состоянии как матери, так и малыша. Кроме того, беременные могут употреблять ромашковый чай вместо некоторых медицинских препаратов, которые запрещены в период ожидания появления на свет малыша. К примеру, благодаря данному напитку будущие мамы с разного рода вирусными заболеваниями.
Ромашковый чай способен позитивно воздействовать на нервную систему беременных. Он является отличным средством при борьбе с депрессией. Также этот напиток снижает риск возникновения проблем со сном. Не стоит забывать и о позитивном воздействии ромашкового чая на работу кишечника. Например, он избавляет от повышенного газообразования, которые может преследовать женщин в период беременности.
Источник
