Если употреблять чай в очень больших объемах, это может спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем. Как сообщает replyua.net, медики рассказали, чем может быть опасен этот напиток. Во-первых, врачи подчеркнули, что ежедневно можно выпивать не более 5 чашек напитка. Если вы пьёте больше чая, со временем он разрушит зубную эмаль.
Кроме того, недавно исследователи доказали, что чай серьезно вредит рабочей работе почек и увеличивает риск развития онкологических заболеваний. Кроме того, крепкий чёрный чай вредит костям, увеличивает риски бесплодия и снижает иммунитет. Медики отмечают, что перед отходом ко сну чай строго противопоказан, поскольку он, так же как и кофе, провоцирует бессонницу. А зелёный чай и вовсе обладает мочегонным эффектом, поэтому ночь может выдаться крайне беспокойной.
Недавно ученые из США установили, что зелёный чай не так полезен для здоровья, как считалось ранее. Нормой потребления такого напитка считаются всего 2 чашки в день. Слишком большие объемы зелёного чая могут вызвать нарушение в работе печени.
Источник
