Если профессия человека связана с долгими выступлениями, он нередко сталкивается с серьёзной проблемой — затяжным кашлем. Как сообщает replyua.net, главный детский врач Украины Евгений Комаровский в своём блоге дал советы тем, кто в силу своей профессиональной деятельности часто страдает из-за кашля.
По словам Комаровского, на рабочем месте нужно следить за тем, чтобы влажность воздуха составляла от 40% до 60%, температура была не выше 22 градусов. «Еще универсальный совет для взрослых и детей: литрами пить теплое, а также помнить, что все отхаркивающие средства усиливают кашель и мешают работе в прямом эфире. Да, можно использовать всякие сосательные таблетки и пастилки, но, сами понимаете, никакие торговые марки я вам называть не буду», — написал педиатр.
Также Комаровский подчеркнул, что перед началом выступлений очень помогают холодные или теплые напитки, в некоторых случаях может помочь даже мороженое. По мнению доктора, употребление мороженого перед эфиром может серьёзно облегчить состояние. Также врач советует попробовать пить теплый чай с мёдом или тёплое молоко с мёдом — под действием теплого пара засохшая слизь начинает размокать и отходить.
Источник
