Последние исследования американских ученых показали, что существуют некоторые продукты, из-за которых человек стремительно набирает вес вне зависимости от того, сколько калорий он потребляет ежедневно. Как сообщает replyua.net, ученые из США заявили, что самый быстрый набор веса происходит из-за сахара и его заменителей.
При этом эксперты назвали самым опасным продуктом кукурузный сироп. Они подчеркнули, что в такой сироп производители добавляют огромное количество фруктозы. Этот сироп можно найти в кондитерских изделиях и газированных напитках. Было установлено, что через кукурузный сироп среднестатистический американец ежедневно получает 15% дневной нормы калорий. Даже если человек в течение дня употребил маленькую порцию сладостей и выпил маленький стакан газировки, он в любом случае прибавит в весе.
Кроме того, сироп приводит к нарушениям метаболических процессов. В итоге многие американцы, питающиеся газировкой и сладкими продуктами, подвержены высокому риску развития сердечно-сосудистых и диабета 2 типа, а также ожирения. Также фруктоза сильно перегружает печень и запуск процессы, которые оказывают крайне негативное влияние на все органы.
Источник
