Диетолог назвал лучший напиток для диабетиков — Replyua.net

145

Диетолог назвал лучший напиток для диабетиков
Существует напиток, который станет настоящим спасением для пациентов с сахарным диабетом. По информации Replyua.net, об этом рассказал врач-диетолог Алексей Ковальков. Он подчеркнул, что лучшим напитком при сахарном диабете он считает кофе. По его словам, именно этот напиток помогает бороться с перееданием, которое часто наблюдается у пациентов с диабетом.

Дело в том, что перекусы между основными приемами пищи абсолютно противопоказаны диабетикам, поскольку они могут привести к резким скачкам уровня сахара в крови. Если вместо перекуса выпить чашку кофе, напиток поможет снизить чувство голода и таким образом не позволит переедать. Специалист подчеркнул, что он сам также придерживается такого правила. «Такой метод отказа от перекусов, как использование кофе является одним из лучших. Я сам такое практикую много лет. Кофе моментально перебивает охоту есть, это один из лучших способов борьбы с голодом», — заявил Ковальков.

загрузка...

Он отметил, что предпочитает пить кофе со сливками, поскольку они содержат намного меньше лактозы, чем коровье молоко. Также иногда он добавляет в напиток перец. По мнению Ковалькова, снижение чувства голода происходит из-за высокого содержания кофеина в напитке. Именно этот компонент расщепляет гликоген в печени на глюкозу.

Источник

Загрузка...

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ