Медики заявили, что креветки крайне полезны для человеческого организма. Так пишет replyua.net, ссылаясь на «Польза и Вред».
По словам специалистов, в состав данного морепродукта входит большое количество разного рода витаминов и минералов. Это позитивно воздействует на иммунитет человека. Кроме того, полезные вещества, которые содержатся в креветках, помогают улучшить состояние сердечно-сосудистой системы. К примеру, происходит активное укрепление сердечной мышцы. Также витамины и минералы из вышеуказанного продукта стимулируют укрепление стенок сосудов. Немаловажным является и тот факт, что употребление креветок помогает улучшить состояние костной ткани. Полезные вещества из вышеуказанного продукта принимают активное участие в обменных процессах. В частности, креветки нормализуют обмен веществ. К тому же, данный продукт является отличным средством профилактики анемии.
Не стоит забывать о важности употребления вышеуказанного морепродукта при проблемах с работой желудочно-кишечного тракта. Как показывает медицинская практика, под воздействием полезных веществ, входящих в состав креветок, происходит нормализация процесса пищеварения.
Источник
